*Dieser Beitrag enthält externe Links. Wer meine letzten Beiträge verfolgt hat weiß bereits, dass ich mir für 2022 so einige Ziele gesetzt habe. Eines davon versuche ich tatsächlich wöchentlich umzusetzen und da man hierbei so einige Erfahrungen sammelt und ich genau weiß, dass dieser Bereich doch recht viele betrifft, habe ich mir gedacht, dass ich Dir meine Erfahrungen und Tipps zu diesem einen bestimmten Thema nun in einem Beitrag präsentieren möchte.Die meisten von uns kennen es zu gut: Der Alltag nimmt viel Zeit ein, der Job, ein Hobby, die Familie oder sonstige Aktivitäten erfordern einen großteil unserer täglichen 24 Stunden und dazwischen sollte man so ganz nebenbei vielleicht auch noch essen und ein bisschen schlafen. Das geht eine Zeit lang ziemlich gut aber irgendwann ist es doch bei jedem Menschen auch so weit, dass der Geist aber auch Körper ein lautes Stop ausruft. Auch ich bräuchte sehr oft einen Tag mit mindestens 40 Stunden und eigentlich ist das, auch wenn man sich